Avustaja osana arkea – liikuntamahdollisuudet Pirkanmaalla

Liikunta on tärkeä osa terveellistä elämäntapaa ja hyvinvointia. Se voi kuitenkin olla haastavaa liikuntarajoitteisille henkilöille, joiden arjessa avustajan apu saattaa olla tarpeen. Pirkanmaalla asuvilla on kuitenkin monia mahdollisuuksia nauttia liikunnasta, sillä alueella on tarjolla runsaasti esteettömiä liikuntamahdollisuuksia.

Liikuntaharrastukset liikuntarajoitteisena

Liikuntarajoitteisena henkilönä liikuntaharrastusten löytäminen saattaa tuntua haastavalta. On kuitenkin tärkeää huomata, että liikuntarajoitteet eivät automaattisesti sulje pois mahdollisuutta harrastaa liikuntaa. Pirkanmaalla on tarjolla monipuolisia liikuntamahdollisuuksia, jotka on suunniteltu erityisesti liikuntarajoitteisia henkilöitä varten.

Tampereen kaupungilla on erinomainen tarjonta erilaisia liikuntamahdollisuuksia, jotka on suunniteltu kaikille avoimiksi. Useat uimahallit ja kuntosalit ovat esteettömiä ja varustettu tarvittavilla apuvälineillä ja tukirakenteilla. Myös erilaisia ryhmätunteja ja liikuntaryhmiä on tarjolla, joissa otetaan huomioon erityisryhmien tarpeet.

Esteettömiä liikuntamahdollisuuksia Pirkanmaalla

Pirkanmaan alueella on myös muita erinomaisia liikuntamahdollisuuksia liikuntarajoitteisille henkilöille. Esimerkiksi Pyynikin ulkoilualueella sijaitseva Rollonrinne on suunniteltu erityisesti pyörätuolilla liikkuvia varten. Alueella on esteettömiä reittejä ja alustoja, jotka mahdollistavat liikkumisen luonnossa ja luontopoluilla. Lisäksi mopo- ja moottorikelkkavuokraamot tarjoavat liikuntarajoitteisille henkilöille mahdollisuuden kokea vauhdin hurmaa ja luonnossa liikkumisen iloa.

Avustaja tukenasi liikuntaharrastuksissa

Henkilökohtainen avustaja voi olla suureksi avuksi liikuntaharrastusten toteuttamisessa liikuntarajoitteisena. Avustaja auttaa tarvittaessa esimerkiksi liikkumisessa ja avustustarpeiden huomioimisessa, jotta voit nauttia liikunnan ilosta täysillä. On tärkeää muistaa, että avustaja ei vain tarjoa fyysistä apua, vaan myös tukee ja kannustaa henkisellä tasolla harrastuksissa.

Jos tarvitset henkilökohtaista avustajaa liikuntaharrastustesi tueksi Pirkanmaalla, Suomen Avustajapalvelut on mielellään tukenasi. Henkilökohtainen avustaja voi olla suureksi avuksi liikuntaharrastustesi toteuttamisessa. Ota meihin rohkeasti yhteyttä, jos kaipaat henkilökohtaista avustajaa tueksesi arjen liikuntaharrastuksiin.